Joe Jonas habla sobre la primera vez que tomó la decisión de ir a terapia

Los artistas han dejado de lado la compostura perfecta para abrirse con naturalidad sobre los desafíos cotidianos de su día a día. A esta constante búsqueda de autenticidad se suma la decisión de visibilizar sus batallas contra la ansiedad y la depresión, destacando cómo el acompañamiento profesional periódico se ha convertido en su mejor aliado para superar momentos de crisis.

Un ejemplo reciente de esta apertura lo protagonizó Joe Jonas, quien confesó la vulnerabilidad que experimentó tras el lanzamiento de su primer proyecto discográfico en solitario y cómo ese tropiezo profesional se convirtió en el catalizador que lo llevó a acudir a terapia por primera vez en su vida.

Durante una sincera conversación en “Hey Jonas!”, el podcast que comparte junto a sus hermanos Nick y Kevin, el cantante rememoró la difícil etapa emocional que atravesó en 2011 tras el debut de su álbum “Fastlife”.

“Tenía muchas expectativas de éxito sin ustedes. Pensaba: ‘Si hago esto, entonces importo’”, reconoció el artista ante sus hermanos durante la transmisión.

La resistencia a tomar un tratamiento

Tras la tibia recepción comercial del disco, el intérprete relató que comenzó a sufrir intensos ataques de pánico y dolores físicos constante.

Esta situación lo motivó a acudir repetidamente al médico para someterse a revisiones corporales y análisis de sangre. Al verificar que físicamente se encontraba sano, uno de los especialistas le sugirió consultar a un terapeuta.

Inicialmente, Jonas rechazó la propuesta por incredulidad. Para evadir la situación, optó por recorrer las calles de Nueva York en bicicleta, intentando mantenerse alejado del teléfono y de los comentarios en línea sobre su producción musical.

“Finalmente hablé con alguien y, después de llorar durante una hora ante la primera pregunta, me di cuenta de lo buena que era la experiencia”, admitió.

Explicó que desde ese momento la psicoterapia pasó a formar parte de su día a día y es una herramienta que recomienda a otras personas para sanar.

Otros artistas que también pasaron por estos traumas

Las palabras de Jonas cobran un valor altamente especial en estos momentos, tras el terrible episodio vivido por Perez Hilton, quien tuvo que ser hospitalizado tras intentar autolesionarse.

Joe Jonas desmiente video que lo involucra con drogas durante uno de sus conciertos

A esta postura se suman figuras como Ariana Grande, Selena Gomez, J Balvin, Katy Perry y Brad Pitt, quienes han coincidido públicamente en que acudir con un terapeuta no es un signo de debilidad, sino una decisión vital para procesar la presión de la industria y priorizar el bienestar emocional sobre las expectativas ajenas.

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