Ninel Conde con un sexy conjunto graba qué come por las noches para tener un cuerpazo
Ninel Conde muestra como prepara una cena fácil, rica y práctica para tres días para mantenerse en forma y saludable
Ninel Conde comparte sus cenas con sus seguidores Crédito: Mezcalent
La actriz y cantante, Ninel Conde, constantemente comparte con sus seguidores cómo logra mantener su cuerpo esbelto, recientemente, decidió enseñarles cuáles son sus comidas por las noches para mantenerse saludable.
Mediante su cuenta personal en Instagram, publicó un video en su feed de Instagram, en el que decidió enseñar cómo preparar la cena que come durante tres días para mantenerse ‘fit’.
Con un conjunto deportivo sexy que resaltaban sus atributos, la cantante decidió irse hasta a su cocina para enseñar, paso a paso, los ingredientes y preparación de su comida saludable.
Antes de comenzar adelantó, que para “ser fit, tenemos que ser prácticos la mayoría del tiempo”. Posteriormente, el “bombón asesino”, decidió ir diciéndole a sus seguidores cuáles son los ingredientes que necesita para la preparación de la comida.
“Son 4 claras de huevo por cada cena, 30 gramos de avena, una stevia (sobre), una cucharadita de… ‘Almond Flour’… Ay, no sé… eeeh mmm… Ayyy, no me lo sé en español. Esto sí pasa, no manches”, prosiguió la cantante, quien luego de reír se acordó que el ingrediente en español es “harina de almendras”.
De esa manera continuó nombrando los elementos que se necesitan: “una cucharadita de té Matcha y una cucharadita también de leche de almendras, y también canela al gusto”.
Luego explicó que pulveriza la avena y luego mezcla todos los ingredientes para comenzar a preparar sus “pancakes de matcha”, esta receta que realizó Ninel le alcanza para tres días.
Esta receta ya lista la acompañó con un poco de mermelada de fresa sin azúcar, ya al tenerlas lista comentó que así de fácil, se hace una, “cena saludable, rápida y rica”.
De esta manera, la cantante revela uno de los tantos pasos que realiza para tener una figura de infarto que se roba miradas y deja sin alientos a sus seguidores, que contantemente están pendientes de las fotos y videos que publica en su Instagram con poca ropa.
Recientemente, publicó una fotografía con un micro bikini rosa bañada en el aceite en el que se le marcan a la perfección sus abdominales y se nota la definición de los músculos de sus piernas y brazos.
